โคเอนไซม์ Q10 มีโครงสร้างคล้ายกับวิตามินเคและวิตามินอี อย่างไรก็ตามโคเอนไซ์ Q10 ไม่ใช่สารอาหารที่จำเป็น (ที่ต้องได้รับจากอาหาร) หรือวิตามิน เนื่องจากสารนี้ผลิตได้ในปริมาณเพียงพอ โดยสิ่งมีชีวิตที่มีสุขภาพดีเอง สารนี้สามารถสร้างขึ้นในสิ่งมีชีวิตของมนุษย์ เช่น ได้จากฟีนิลอะลานินหรือไทโรซีนและกรดเมลาโลนิก ซึ่งช่วยให้มั่นใจได้ว่าจะมีปริมาณที่เพียงพอพร้อมกับการทำงานปกติและอาหารที่หลากหลายและสมดุล
